Preizkus hoje na 2 kilometra

6. 5. 2022 88

Zdravstveno vzgojni center Škofja Loka, OŠ Škofja Loka-Mesto in Orientacijski klub Škofja Loka pripravljajo preizkus hoje na 2 kilometra, ki bo 12. maja 2022 ob 17. uri na stadionu v Športnem parku OŠ Škofja Loka-Mesto.

    Z brezplačnim preizkusom hoje bodo poleg zdravstvenega stanja ocenili tudi telesno zmogljivost srca, ožilja in dihal. Na podlagi tega boste prejeli priporočilo za gibanje, s katerim boste lahko učinkovito okrepili in izboljšali zdravje.

    Preizkusa hoje na 2 km se lahko udeležijo odrasle osebe, stare od 20 let in več, ki jih zanima, kakšna je njihova telesna zmogljivost. S seboj je potrebno imeti športno oblačilo, športno obutev, plastenko vode in očala (po potrebi).

    Prosijo, da se testa hoje udeležite vsi, ki ste zdravi in brez znakov respiratornih okužb.

    KONTAKT:

    Jaka Oblak, diplomirani fizioterapevt

    Zdravstveno vzgojni center (tel. št.: 05/936 57 36)

    e-mail: oblak.jaka@zd-loka.si